Então resolvi fazer uns testes para estimulá-la a poder saborear este nutritivo e saudável prato...
Depois de algumas tentativas consegui sucesso!!!!
Tive como inspiração a comidinha que ela mais ama no planeta: A SOPINHA!!!
O nome é uma homenagem, claro, a minha caçulinha Maria Vitória.
Segue a receitinha. Espero que gostem!
É de mãe pra mãe!
INGREDIENTES:
- 2 cebolas grandes picadinhas;
- 3 tomates bem madurinhos picadinho em cubinhos sem casca e sem sementes;
- 1 sache de extrato de tomate;
- 1 colher de chá de colorífico;
- Curry à gosto;
- Uma pitada de manjericão desidratado;
- Páprica picante a gosto; (eu boto bem pouquinho)
- Salsa desidratada à gosto;
- Coentro fresco bem picadinho.
- 3 colheres de sopa de azeite.
- 1 kg de filé de merluza cortado em pedaços pequenos;
- sal a gosto.
- 200 ml de leite de coco.
- 150 ml de água morna.
- 6 colheres de sopa cheias de farinha de mandioca.
PREPARO:
- Em uma panela refogue a cebola no azeite. Quando estiver moreninha acrescentar o tomate e deixar refogar mexendo sempre. Acrescentar o colorífico, o curry, a páprica sem parar de mexer;
- Coloque o extrato de tomate, o manjericão e a salsa e misture ao refogado, se houver necessidade vá acrescentando água para deixar o molho líquido, porém com uma certa consistência;
- Acrescente o leite de coco, o sal e o peixe e deixe cozinhar por uns 15 minutinhos em fogo médio.
- Depois de cozido o filé de merluza vai começar a desmanchar. Deixe esfriar.
- Vá acrescentando a farinha aos poucos até atingir o ponto desejado (mais ou menos consistente).
- Leve ao fogo até cozinhar a farinha.
- Depois de cozido, passe pelo mixer ou liquidificador.
- pode ser servido com coentro picadinho em cima.
Aqui em casa o coentro só faz sucesso comigo e com meu marido.
Essa sopinha serve também como uma entrada.
E é claro as meninas comem de se acabar quando eu faço!
Até a próxima receitinha de mãe pra mãe.
Beijos!
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